大暑(🔐)是(🥉)中国二(⏲)十四节气(🔗)中的第(🍂)十一个节气，通常出现在每年的7月(🔆)22日或23日。在这个时节，气温高，天(👛)气炎热，人们容易出汗、口渴和食欲(🙈)不(✈)振。选择(💌)合(💣)适的食物来调理身体(😉)，对于保持(☝)健康非常重(🏋)要。下面将为大家介绍一些(🙌)适合(🕘)大暑(🧓)时节食用的食(⏩)物，帮助大(🚌)家度过这个炎热的夏天。