为了帮(⛸)助妹妹解决心理冲突(🏬)，家人和朋友的支持至关重要。他们应该耐心(📢)倾听(👬)妹妹的烦(⌚)恼，并给(🤽)予她正(🍿)确的(😐)指导和建议。妹妹也需要学会自(☝)我调节，接受自己的情感和(🐓)身体变化(🌾)。