剧情介绍
情商高的人懂得控制自己的情绪，在聊天中不(😽)会因为情(🐻)绪波动而(🛡)失(📴)去理智。他们会通(🃏)过深呼吸、放松肌肉(👂)等方式来缓(🍼)解(⛹)自己的情绪(🥪)压力，保持冷静和理性。这种情绪(🚿)控制的能力能够(🕒)让他们在聊天中更(🔟)好地应对各种情境，避免情绪(🆕)冲动导(📚)致(🎭)的不良后果。
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