在大暑时节，由于气温高(🚷)和(❎)湿度(🔁)大，容易导致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮食(😾)禁忌(🙀)。应(🖼)避免食用过于油腻和辛辣的食物，以免(🖋)加(🎨)重消化负(🔵)担。应避免食用过于寒凉和(🙍)刺(💔)激性的食物，以免损伤脾(㊙)胃功能。还应避免过量食(🔫)用生冷食(🍍)物，以(🌛)免引起(🍞)腹泻和脱水。