春分(🔷)时节(🥘)还(🔏)是海(🏘)鲜的旺季。海鲜是春分(😮)美食盛宴中的一大亮点。鱼(🥍)、虾、蟹等海鲜富含蛋(🔰)白质和不饱和(🍵)脂肪酸，有助于补充身体(🔄)所需的营养物质，提高(🖥)身体的免疫力(🌠)。海鲜中的锌元素也有助于提(🛡)高(🌀)免疫力，预防(🛑)感冒和(🦀)其他疾病的发生(🌿)。