12. 我们应该向耄(🤹)耋们(🏆)学习(🚞)，借鉴他们的生活方式和智慧，提高自己的生活质量和健康水平。通(🔇)过改变不良的生活习惯，培养(🍣)健(🦀)康的生活方式，我们也可以迈向耄(🗂)耋的(🖕)年(😭)纪，享受长(📀)寿带来的幸福和满(🌸)足。