一伏(🐗)期间的高温天气(🚯)对人们的生活(🦎)也有(😬)一定的影响(🧚)。在这段时间(👀)里(🍬)，人们需要注意防暑(🚉)降(📊)温(🚀)，避(🌥)免长时间暴露在高温环境下(😇)。人们还需要增加水分摄入，多吃(🌷)清(🖍)凉、(🤪)富含水分的食(💫)物，以保持身体的水分平衡。一伏也是夏季旅游的(🧠)旺季，人们可以选择去海边或山区等地避暑度假。