剧情介绍
适当的(🍠)体育(🥊)锻(⏬)炼能够增强体质，提高身体素(🥠)质。可以(🎺)选择适合自己的运动方(😷)式(〰)，如慢跑(🕸)、太极拳等，每天坚持一定时间的锻(🏥)炼，有助于缓解压力，提高学习效果。
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