春(🎙)分时节还(🛋)是海鲜的旺季(🥠)。海(🦀)鲜是春分美食盛(⚡)宴中的一大(🏛)亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋(🍵)白质和不饱和脂肪酸，有(🗒)助(💣)于补充身体(🌕)所需的营养物质，提高身体的免(😚)疫力。海鲜中的锌元素也有(⚫)助于提高免疫(📟)力，预防感冒和其他疾病的发生。