我们来了解一下伏天的特点。伏(👎)天是(🌓)夏(🕚)季的最后一段时间，天气炎热，气温高，人(🆗)们容(🖲)易出汗(🔐)，身体(❌)容易(😑)疲劳。在伏天饮(🎳)食中，我们应该(🎒)注重清热解(📦)暑、补充水分和营养的原则(🖋)。