除了丰富的营养成(👨)分(🈁)，凤(🕑)眼果还具有多种功效。它具有抗氧化作(🐍)用，能够帮助清除(🔵)体内的自由(🕓)基，减缓细胞老(🏏)化的(🍸)速度，预防慢(🖋)性疾病的发生。凤眼果还(⏹)具有降血压的(👐)作用，能(🌘)够(🔊)帮助控(🐕)制高血压，减少心血管疾病的(🐼)风险。凤眼(🍥)果还具有抗炎(🥁)和镇静作用，能够缓解(👣)炎症和焦虑，改善睡眠质量。