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导演:费尔南多·科英布拉,尼娜·洛佩兹-克拉多,Jessica Lowrey,马里亚·利瓦斯主演:白种元,权俞利,朴成奎,李章宇
苋菜富含多种维生素和矿(🐞)物质,特别(🚷)是维(➕)生素C和维生素A的含(🤷)量较高。维生素C具(🚖)有抗(👄)氧化作用,能够增强免疫力,预防感冒和其他(📬)疾病(📎)。维生素A对于保护视力、促进(🕖)细(🎃)胞(🔗)生长和修复有着重要的作(🌖)用。苋菜(🍍)还含有(〽)丰富的钙、(🕎)铁等矿物质,对于骨骼健康(🤔)和(🍟)贫血预防有益。