春(🖋)分时节还是海鲜的(🍵)旺季。海(⏲)鲜是(💡)春分(😙)美食盛宴中的一(🍇)大亮(🐣)点。鱼、虾、蟹等海鲜富含(💘)蛋白(😤)质和不饱和脂肪酸，有助于补充身(🎤)体所需的营养物质，提高身体(💦)的免疫力。海鲜中的锌元(🏬)素也有助于(👋)提高免疫力，预防感冒和其他疾病(🥤)的发生。