女儿鼓(🌨)也具(🤚)有一定的(🔉)身体锻炼和心(🚆)理放松的作用。演(🚖)奏(⛴)女儿(🔕)鼓需要(👬)一定的体力和协(🔧)调能力，通过演奏女儿鼓，可以锻炼身体的灵(✔)活性和(👺)耐力(🐲)。女儿鼓的音乐(📏)也能够带给人们一种平静和舒(👲)缓的感觉，有助于(🛬)缓解压力和放松(🔔)心情。