营养丰富的海鲜：秋分时节(😯)，海鲜也是不可错过(🐆)的美食之一。此时正是(🏯)海鲜的旺季，各种(💩)鱼(🐛)类、(🎀)虾类、贝类(👯)都非常肥(🖕)美(🍱)。比如(🕸)鲈(🥝)鱼、鲍(🌭)鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而(💸)且富含蛋白质(🏑)和多种营养元素，对身体有很好的补益作用。