在(🎨)世界(🎏)杯比赛中，每场比赛只(🖨)需几(🐃)分(👟)钟，这对球员的体能要求(🚙)非常高。球员需要具(🔏)备出(🤠)色的耐(😄)力，能够在(🔵)短时间(🎡)内保持高强(🈺)度的奔跑和拼抢。球员需要具备快(🐒)速反应的能力，能够在几分钟内做出正确(😎)的判断和(🚮)决策。球员还需要具备良好的爆发力和灵活性，以便在(🔠)短时间内(🤨)完成各种动作和(🙌)技术动(🥣)作。为(📡)了达到这些(🤕)要求，球员需要进行高(🚗)强度的训练，包括有氧和无氧运动，以及力量和灵敏度训练。