剧情介绍
苋菜(🐳)富(🌳)含(🖨)铁元素，是补(🤣)充铁(💀)质的良好来源。铁是合成血(😕)红蛋(👑)白(🏦)的重要成分，能够促进血液循环和氧气供应，预(⬆)防贫血的发生。苋菜(📥)中的维生素(📠)C能够(🥜)提高铁的吸收率，增强其补血效果。
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