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导演:Bill Benz,Jordan Kim,劳拉·墨菲,奥卡菲娜主演:杜宇航,安琥,徐少强,刘凡菲,沐岚,何沄伟
惊蛰对人们(🔑)的身体健康(👹)也有一定(🆑)的(🐴)影(😣)响。根据中(👇)医理论,惊蛰时节人体阳气开始兴旺,此时应注(😁)意调养阳气,增强体质。在(🙄)饮食方面,可(🌕)以多食用(🚤)一些温补食材,如姜、葱、蒜等(🐩),以及一些(👋)富含(🚯)维生素的食物,如新(🆖)鲜蔬(🦖)菜水果等。适量的户外活动也有助于提高(😽)身体的(🚺)抵抗力。