冬(🅰)至饺子还(🎗)可以选择肉类馅料，如牛肉馅、羊(🍜)肉馅等。肉类富含蛋(🍏)白质和铁质，有助于提(🏟)供人体所需的营养和能量。选择(🎣)肉类馅料的饺子(📳)，不仅(😓)味(🏹)道(💬)鲜美(✒)，而且有助于增强体力。