剧情介绍
莴苣是立夏时节的蔬(🏙)菜之一，它的叶片(📗)脆嫩多汁，口感清爽。莴苣富含维生素C、维(🗺)生(🥩)素(🕒)K和膳食纤维，有助于促(🥧)进消化、增强免疫力。莴(😌)苣还含有(🚟)丰(📘)富的叶绿素和抗氧化(🕠)物质，可(⏰)以帮助(🥒)清除体内(🐝)的(💦)自由基，延缓衰老。在立夏时节，准备一份(🍖)清爽的莴(🐖)苣沙拉，不(🎐)仅可以满足口腹之欲，还能够让你的(🥣)身体更加(🎇)健康。
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