在夏季，阳光强烈，过度暴晒会导致(⛪)皮肤晒伤、中暑等问(👻)题。避免在(🌓)太阳直射的(😿)时间(🤘)段（(🍧)上午10点(🐚)至下午4点）长时(🦊)间(✊)暴晒，尤其是在户外活动时，应选择合(👜)适的防晒措施(💮)，如使用遮阳(🔅)伞、戴帽子(🐰)、(🐶)涂抹防晒霜等。