要合理安排休息和调整心态。备考期间，考(🌙)生们要保持良(💒)好的作息(🥥)习惯，合理安排休息(🌪)时(🚿)间(⬛)。适当的休息可以帮(🆓)助(💺)恢复体力和精(💗)神状态，提高学习效(🏧)果。要保持(❔)良好的心态，积极面对考试，相(🚮)信(🌦)自己的能力和努力。不要给自己过大的压力，要保持(💫)平常心，以积(👑)极(🔵)的心态迎接考(🏇)试。