今(🈁)伏之日被(🍢)认为是一年中能(🏓)量最为强大的一天。据传说，今伏之日的能量可以(🍂)帮助人们排除体内的疲(👼)劳和阻塞，恢复活(😟)力和健康。许多(📀)人会选择在这一天进行修身养(🌐)性的活动，比如冥想、(🌘)瑜伽或者(👚)参观(🤮)寺庙(❔)。他(🚫)们相信，在今伏之日(🍓)接受自然界的能量洗礼(🧜)，可以(🧜)获得(😦)身心灵的平衡和提(🔮)升。