正餐是人们(🐒)获取能量和营养的重要途径，但由(🖍)于工作压力和时间限制(🌜)，很多(🍱)人(🚻)往往无法保证三餐的充足。这(🍗)样一来，就(💳)会导致身(🕍)体缺乏所需的能量和营(⛱)养(📈)，容易出现疲劳、免疫力(👸)下(🌨)降等(🚡)问题(🚛)。努力加餐饭(👴)成为了必要的选择。