二伏的高温(👸)天气对人们的健康有一定的影响。在这个时期，人们容易出(🧐)现中暑、中暑等(🔟)健康问(🔙)题。我们在(🥩)二伏这个时期要(🕔)注意保持室内的通风和(⬅)空调的(🗿)使用，避免长时间暴露在高温环境中。还要适当增加饮水量，多(😏)吃清淡易(🚻)消(🔪)化的食(🐫)物，保(👂)持良好的作息(⭐)习惯，提高身体的抵抗力(🏔)。