面对(🎫)这个令人困(🚽)惑的情况，你可能(🗄)会(🍾)感到(🦄)自尊心受到(🤚)打击。重建自我是摆脱(🧔)困境的关键。寻(🈸)找支(🌓)持和参加心理辅(🐭)导可以帮助你恢复自信和(💦)自尊，重新开始新的生活。