一伏期间的高温天气对人们的生(🥝)活也有一定的影响(😪)。在这段时间(🔍)里，人(🐕)们需要(🔲)注意防(🏌)暑降温(📽)，避免长时间(❕)暴(🎰)露在高温环(🎚)境下。人们还需要增(🏁)加水分摄入，多吃清凉、(🏇)富含水(🏐)分的(🐦)食物，以保持(😏)身体的水分平衡。一伏(🏦)也是夏季旅(👩)游的旺季，人们可以(🆒)选择去海边或山区等地避暑度假。