要学会说不。如(🛰)果我们感到不(🆖)舒服或不(🌗)想继续(📣)与对方交流，我们有权利拒绝(🎴)。不要因为害(📘)怕对方的反(⏲)应而违背自己的意(🐏)愿(♎)。学会(🔓)说不是保护自己的重要一步，这样我(🔓)们才能确保自己的感受和尊严不(🔷)受(💅)伤害。