立秋时节，气温逐渐(🏤)降低，人们(👳)容易(🧀)感觉到寒意。此时食用一些温补的食物可以帮助身体保暖。羊肉是(🐇)温补的(🎧)首选(🈹)，它富含蛋白质、脂肪和维生(🙀)素B，有助于补(🔤)充(🐹)体(🍌)力和提高免(🐘)疫力(😭)。