剧情介绍
暑伏第一天，人们需要(🥋)采(😡)取一系列的防暑措施(🤟)来应对酷暑(🔍)。要注(📒)意室内外(🧕)的通风和降温，可以使用空调或扇子来降低(👓)室内温度。要(🤺)避免在中午时分暴露在阳光下，尽量选择在早晨(👟)或傍(🛠)晚进行(🎤)户外活动。还要(💗)注(🛺)意饮食(😸)，多喝水、多吃水果和清凉(🌆)食物(🐳)，以补充身(🎃)体所需的水分(🏌)和营养。
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