凤眼果富含多(🤩)种维生素(🤘)和矿(🥞)物质，尤其是维生(🧥)素C和钾。维生素C是一种强(🌤)效的抗氧(🎿)化剂，能够帮(🆓)助提高免疫系统功能，促进胶原蛋白的(🏄)合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助(🤰)减轻疲劳感，增强(🌫)体力和(👮)抵抗力。钾是一种重要的矿(🚩)物(🐫)质，能够维(🌉)持心脏和肌肉(🧙)的正常功能，平衡(💆)体内(🔷)的电(🅿)解质，调节血压和心率。