一伏期间的高温天气对人(🎈)们的生活也有一定的影响。在这段时间里，人们需要注(🏇)意防暑降温，避免长时(📹)间(🐼)暴露在高温(🧗)环境下。人们还(💐)需要增加水分(🤽)摄入，多吃(📖)清凉、富含水分的(👋)食物，以(😑)保持身体的水(🦖)分平(🗃)衡。一伏也是夏季旅游的旺季(🦋)，人(😒)们可以(🎀)选择去海(🆎)边或山区等地避暑度假。