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导演:布莱恩·斯派克主演:刘在锡,李孝利
暑伏第一天,人们需要采取一系列(🤪)的防暑措施来应对酷暑。要注意室内外的通风和降温(🌰),可以使用空调或扇子来降低(📇)室内(🤤)温度。要避(🐮)免在中午时(🐕)分暴露在阳光下,尽量选(⏯)择在早(🚞)晨或(🥌)傍晚进行户外活动(👱)。还要注(🏹)意饮食,多(💀)喝水、(🥦)多吃水(🎃)果和清(✒)凉食物,以补充身体所(♎)需的水(🥠)分(🗞)和营养。