立春之后的一(📟)段(⬆)时间，人们还可以选(🈷)择一些合适的户(🏺)外活动(🆒)来锻炼(🚹)身体。春季的阳光明媚，气候(👹)宜(⚫)人，适合进行一些户外运动，如晨跑、太极(✴)拳等。这些活动可以增强身(📠)体(🍓)的免疫力(🥑)，提(👥)高身体素质(🎊)，同时也能够增加心情愉悦，缓解压力。